禅就是发自于内在的智慧，去悟道，去觉悟天地万物的人生观，世界观的究竟之处，那就是真正解脱的人，无处不在，无处不解脱。
    我放杯水在面前，大家知道，这是开水，对没错，这是开水，但在开悟者的眼里，它却蕴涵了更深层的东西。这是一杯清水，你想黄色，你就能调出黄色来，要绿色，就能调出绿色，要红色，也能调出红色。因为这杯水是清的，所以能调出无量无边的色彩，如果是墨汁，就无法调出任何的颜色。这个现象告诉我们。一个人的心清净的时候，尚未被污染的时候，就是万事随缘，一切都是平等的，一切都是慈悲的，统统事物都不能左右我们。
     大家看到一朵花，flower，就再也讲不了更深的感受了。然而这朵花却包含了全宇宙的东西，可以讲出无量的东西，讲出无量的道理。这朵花有因，种子。还有缘，阳光，水分等。它想结果，即表示一切都有因果。

    禅特别讲一个字空。海纳百川，是因为它不择细流。不管是大河大江，还是小溪小流，哪怕是一点一滴，它从不以一样的眼光看待，不区分对待，最终而能够浩瀚千里，无量无边。人亦如此，不能带着主观的眼光去看待世间的万事万物。别人对自己有意见，首先要做的是反省自己，他说的是否有道理，而不是中锋相对。一个人外表美也好，丑也好，都是与生俱来的，它的存在有其因缘，不要因外貌而困扰自己，也不要以外貌去判断一个人。天河大地，我们今天看到的有形的，无形的，通通都是假的，因为随时都在变化。在空的眼光下，万事万物都是那样的自然。
    一只拿着杯子的手，他还能不能用来写字呢？当然不行。一定要放下，否则不可能接受别的更好的东西。换句话说，内心产生了一份执着，就不能接受更好的道理和建议。
    别执着，时间总会过去的，人的生命是由每一分每一秒的连锁而产生的，如果你在某一点的执着，那么，你现在痛苦，将来也痛苦。不要执着，不是放弃，而是尽人力，听天命。既然尽力，就无需抱怨无需后悔，一切随其自然。
    一个空的内心，才能接受更多的东西。空，不是什么都没有，相反，而是什么都有。空，能包含天地万物，就是所有。空，是让自己处于一种清净的状态，能让自己更好的认识万事万物的本来的面目。